Det var länge sedan jag vägde mig nu, men idag valde jag att ställa mig på vågen och se om den ville göra mig glad. Senast jag kollade vikten var på en hälsokontroll i början av mars då jag vägde 92 kg. Jag har en bekvämlighetsvikt där mellan 90-92 kg verkar det som, för jag har legat där i flera år och pendlat upp och ner. För att jag ska ta mig ned till normalvikt måste jag alltså göra något extra än det jag brukar göra. Vi får se om det är något jag orkar tänka på. Mitt fokus för tillfället ligger ju trots allt på att bygga muskler så att jag inte behöver känna mig så svag jämt.
 
Dagens vikt: 90,4 kg
BMI 26,4
Midjemått: 85 cm
Höftmått: 105 cm
 
Vad finns det att säga om detta då? Jag får helt enkelt se hur det hela utvecklas!
I eftermiddag blir det träning i alla fall. :)

Kommentera

Publiceras ej